ASHTANGA

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Le yoga ashtanga vinyasa est originaire de Mysore, en Inde, Où il était enseigné par T.Krishnamàcharya au palais de Mysore.

L'un des élèves avancés, Shri k.Pattabhi jois perpétua son héritage pendant 7 décennies jusqu'à son décès en 2009.

L'ashtanga est un système spécifique de postures (àsana en sanskrit) qui sont liées ensemble d'une façon bien définie, et synchronisées grâce à une technique de respiration particulière.

VOTRE PROFESSEUR

Vandenheede

Thomas

 
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HATHA

Vandenheede

Thomas

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Le hatha est le yoga le plus pratiqué et le plus populaire en Europe ! 

C'est l'union entre le soleil (Ha) et la lune (Tha), entre le féminin et le masculin! 
C'est en travaillant sur nos deux dualités '(féminin, masculin) que nous allons tendres vers l'équilibre (inspire et expire).

VOTRE PROFESSEUR

 

Notre programme

centreomyoga@gmail.com
Thomas : +32 474 78 41 87

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Programme des séances

Dec 11 - Dec 17

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